Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2022
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84 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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863 kcal
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Gord: 39,15g | Prot: 60,47g | Carbs: 65,54g.
Café da Manhã: Piracanjuba Leite UHT Integral, Salgado Maromba, Manteiga (com Sal), Tchê Pão Pão Caseiro. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Subway Tomate, Couve Manteiga Crua, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabysilvah
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