Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2022
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67,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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607 kcal
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Gord: 16,26g | Prot: 79,15g | Carbs: 48,14g.
Almoço: Body Action Isolate Prime Whey, Heinz Mostarda Amarela, Limão, Pramesa Azeitonas Verdes sem Caroço, Gym Chef Abobrinha Grelhada, Tilly Filé de Tilápia. Jantar: Body Action Isolate Prime Whey, Piracanjuba Leite sem Lactose. Lanches/Outros: Peras, Uvas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kkzuza
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