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vermute Wasser 🤷🏻♀️
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65,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1936 kcal
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Gord: 101,85g | Prot: 60,68g | Carbs: 198,43g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Leitungswasser, Kräutertee, Espresso. Almoço: Netto Spiralnudeln, REWE Bio Hafermilch , Kaffee, Klostergarten Rote Beete Kugeln, Frühlingszwiebeln, Sylter Joghurt Salatsauce, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Penny Markt Kichererbsen. Jantar: K-Classic Salami-Sticks Classic, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Aldi Dinkelbrot, Croissant, Lidl Pistazien, Herta Saftige Fleischwurst, Basilikum, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Milram Frühlingsquark, Goldähren Vollkornbrot (50g). Lanches/Outros: REWE Bio Hafermilch , Kaffee, Honig, Blaubeeren, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Ener Bio Urzeit Genuss, Coca-Cola Coca-Cola Light, Gut & Günstig Zitrone Zero, Blaubeeren, Zuckeraprikosen. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kirchgellersen
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