Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2022
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73,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 73,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1979 kcal
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Gord: 96,99g | Prot: 111,76g | Carbs: 183,59g.
Café da Manhã: 노브랜드 시저샐러드. Almoço: 쉐프스토리 뽀모도로 스파게티, 계란탕, 김치. Jantar: 해키키 차돌박이 숙주 볶음, 김치, 참치김치찌개, 잡곡밥. Lanches/Outros: 일드프랑스 미니브리, 메가커피 아메리카노, 방울 토마토, 오이 (껍질제거), 곰곰 곰곰 스테비아 초콜릿, 커클랜드 프로틴바 쿠키도우, 초코텍 제주 리얼타르트 녹차, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스). mais...
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Ganhando 3,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Faust01
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