Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2022
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74,5 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1884 kcal
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Gord: 44,55g | Prot: 91,92g | Carbs: 226,35g.
Café da Manhã: Cachaça, Açúcar, Lacta Bis Branco. Almoço: Tomates, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Maizena Mini Biscoito Integral , Lacta Bis (7g). Jantar: Ovo, Friboi Carne Moída Patinho. Lanches/Outros: Tangerinas, Sadia Mussarela, Pão Francês, Bolinha de Queijo. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de daangela_lucas
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