Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2022
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88,6 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2656 kcal
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Gord: 83,19g | Prot: 154,74g | Carbs: 327,38g.
Café da Manhã: Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Krispy Kreme Lemon Kreme Cake Doughnut, Wal-Mart 1% Low Fat Milk, 1% Fat Milk. Almoço: Blueberries, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Potato Chips, Ham and Cheese Sandwich. Jantar: Protein2o Protein Infused Water, Pringles Original Potato Crisps, 1% Fat Milk, Post Fruity Pebbles. mais...
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Ganhando 7,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de -Diablo
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