Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2022
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
216 kcal
|
Gord: 3,95g | Prot: 15,31g | Carbs: 32,98g.
Almoço: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Vagem Cozida, Tilly Filé de Tilápia. Lanches/Outros: Uvas, Banana. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kkzuza
|