Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2022
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115,5 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 35,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1859 kcal
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Gord: 166,54g | Prot: 68,00g | Carbs: 20,63g.
Café da Manhã: Alface Americana, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo Frito, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Lanche da Manhã: Swift Torresmo Pré Frito. Lanche da Tarde: Kibe Frito. Jantar: Aurora Linguiça Toscana, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Heinz Maionese, Perdigão Linguiça Calabresa, Sadia Queijo Mussarela. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de selma ctm
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