Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2014
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59 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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852 kcal
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Gord: 41,34g | Prot: 47,31g | Carbs: 77,82g.
Café da Manhã: Café, Ovo. Almoço: Cacau Show Tablete De Chocolate Amargo 85% Cacau, Couve-Flor, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Polenguinho Pocket, Pão Francês. Lanches/Outros: Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite Recheado com Cereja Ao Licor, Laranja Pêra, Maçãs Gala. mais...
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1747 kcal
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Exercício:
de Pé - 1 hora e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de MarcelleNB
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