Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2022
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67,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1475 kcal
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Gord: 52,17g | Prot: 105,66g | Carbs: 143,93g.
Café da Manhã: Hortifruti Mamão Formosa, Pão Francês, Manteiga (com Sal), Ovo. Almoço: Heinz Ketchup, Manteiga (com Sal), Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Prodasa Biscoitos Coquinho, Banana Nanica, Pão Francês, Tirol Queijo Mussarela (18g). Lanches/Outros: Maçã, Peras, Cuscuz (Cozido), Coxão Duro Cozido. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de vilani salviano
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