Jornal de robinson19, 14 jul 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2022
101,5 kg Perdidos até agora: 1 kg.    Ainda faltam: 21,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1791 kcal Gord: 112,45g | Prot: 123,84g | Carbs: 45,47g.   Café da Manhã: Café Descafeinado, Sadia Salame tipo Italiano. Almoço: Ovo Frito, Hambúrguer Caseiro, Coca-Cola Refrigerante Zero, Bacon. Jantar: Queijo Cheddar, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Azeitonas Verdes, Cebolas, Milho, Vinho Tinto de Mesa, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Häagen-Dazs Macadamia Nut Brittle, Milka Chocolate Dessert, Café Descafeinado, Queijo Mozzarella, Seara Presunto Cozido, Café Descafeinado. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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