Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2022
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85,2 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 25,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1407 kcal
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Gord: 62,01g | Prot: 72,78g | Carbs: 135,15g.
Café da Manhã: Piraquê Biscoito de Maizena, Café com Açúcar, Queijo Minas. Almoço: Itambé Requeijão Cremoso, Heinz Ketchup Picles , Misto Quente. Jantar: Angu, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). mais...
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2107 kcal
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Exercício:
Polichinelo - 3 minutos, Descansar - 15 horas e 57 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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