Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2022
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65,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1804 kcal
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Gord: 51,18g | Prot: 83,13g | Carbs: 259,04g.
Café da Manhã: Уксус (Яблочный). Almoço: Макароны Отварные, Буздякский Соус Татарский, СВОЁ НАШЕ Кефир 1 %, Макароны Отварные, Буздякский Соус Татарский, СВОЁ НАШЕ Кефир 1 %, Лук. Jantar: Бобровский Консервы Ветчина, Живое Село Творог 5%.... Lanches/Outros: Яблоки Бабушки Смит, Ашан Груши Пакхам. mais...
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2281 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora e 23 minutos, Trabalho Doméstico - 54 minutos, Cozinhar - 36 minutos, Google Fit - 21 horas e 7 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Натали Рыжик 😻😻😻...
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