Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2022
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88,4 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1627 kcal
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Gord: 38,93g | Prot: 129,75g | Carbs: 200,60g.
Café da Manhã: 365 Multi-Vitamin Gummies, Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin, Nature's Way Alive! Multi-Vitamin Adult Gummies, Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies, Apple, Dole Bananas, Chicken Wrap, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate Peanut Butter. Almoço: Fruit, Kiwi Kids Kiwi, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Lanches/Outros: Muscle Milk Pro Series 32 Mega Protein Shake. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de -Diablo
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