Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2022
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59,5 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2992 kcal
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Gord: 92,82g | Prot: 115,42g | Carbs: 407,24g.
Café da Manhã: Melão, Queijo Mozzarella, Ovo, Pão Francês. Almoço: Sadia Mussarela, Ostras, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Gym Chef Abobrinha Grelhada, Peixe no Forno ou Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Abacaxi. Lanches/Outros: Pudim de Leite Condensado, Smirnoff Ice, Skol Beats, Brigadeiro, Bolo de Banana, Urban Farmcy Bolo de Coco, Pastel de Carne, Pastel de Pizza, Purê de Batata, Sadia Salsicha, Forno Nobre Pão de Hot Dog, Batata Doce Cozida, Powerade Powerade. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de monitora
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