Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2022
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72,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 72,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2678 kcal
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Gord: 65,07g | Prot: 142,05g | Carbs: 139,59g.
Café da Manhã: 블랙 올리브, 얼리브 얼리브 리얼체다 슬라이스 치즈, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 양상추. Almoço: 양파, 깐풍기, 짜장면. Jantar: 카베르네 소비뇽 와인, KFC 블랙라벨치킨, 불고기, 열무김치, 콩밥. Lanches/Outros: Vitahalo 온가족 생 유산균, 펩시 펩시 제로 슈거 라임향, 커클랜드 프로틴바 브라우니(리뉴얼), 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스). mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Faust01
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