Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2022
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 20,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
893 kcal
|
Gord: 23,73g | Prot: 48,55g | Carbs: 125,94g.
Jantar: Heinz Mostarda Amarela , Gallo Azeite Extra Virgem, Repolho Verde, Hortifruti Beterraba Crua, Hortifruti Cenoura Crua, Mangas, Hortifruti Cebola Roxa, Acelga, Tomates Vermelhos, Natural Salads Alface Americana, Mandioca Cozida (Yuca Blanca), Sadia Filé de Peito de Frango, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Lanches/Outros: Kimimo Milho de Pipoca, Maçã, Banana Brasil Banana da Prata, Morangos. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kkzuza
|