Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2022
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71 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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450 kcal
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Gord: 11,07g | Prot: 26,38g | Carbs: 65,42g.
Jantar: Milho em Espiga com Manteiga, Gallo Azeite Extra Virgem, Heinz Mostarda Amarela , Mangas, Hortifruti Cebola Roxa, Acelga, Tomates Vermelhos, Repolho Verde, Natural Salads Alface Americana, Batata Doce, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Repolho Verde, Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Beterraba Crua. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kkzuza
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