Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2022
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93,7 kg
Perdidos até agora: 81,2 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2542 kcal
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Gord: 104,01g | Prot: 142,00g | Carbs: 264,32g.
Café da Manhã: Leite Integral, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. Almoço: Vagem Cozida, Pernil Assado, Couve Refogada, Pepino Japonês, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Pizza de Frango com Catupiry, Pizza Portuguesa. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de vinifcosta
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