Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2022
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101,2 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 36,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1275 kcal
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Gord: 53,21g | Prot: 86,84g | Carbs: 118,50g.
Café da Manhã: Heinz Ketchup, Tomates, Café com Açúcar, Frango Desfiado, Crepioca. Almoço: Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Tomates, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida. Jantar: Almeirão, Ovo Cozido, Abobrinha Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Friboi Carne Moida Friboi. Lanches/Outros: Zélia Paçoca Caseira, Mexerica. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Keelli🦋
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