Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2022
|
89,7 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2063 kcal
|
Gord: 46,28g | Prot: 129,37g | Carbs: 312,34g.
Café da Manhã: Oranges, Navels Oranges, Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies, Nature's Way Alive! Multi-Vitamin Adult Gummies, Plain or Buttermilk Biscuits, Kroger Breaded Chicken Strips. Almoço: Cosmic Crisp Apple, Blueberries, Great Value Light Greek Vanilla Yogurt, Mighties Kiwi, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. Jantar: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original. mais...
|
Ganhando 3,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de -Diablo
|