Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2022
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 20,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
595 kcal
|
Gord: 12,77g | Prot: 18,35g | Carbs: 111,87g.
Almoço: Carrefour Ameixa Seca sem Caroço, Sumo de Limão, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz de Cenoura. Lanches/Outros: Banana, Maçã, Power Vida Pasta de Amendoim Integral, Banana. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kkzuza
|