Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2022
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74,2 kg
Perdidos até agora: 61,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1351 kcal
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Gord: 11,93g | Prot: 49,60g | Carbs: 265,63g.
Almoço: Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais em Molho com Base de Tomate, Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Doce de Leite, Q-Pão Pão de Forma. Lanches/Outros: Tangerinas, Banana Nanica. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de josi38umu
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