|
в итоге на всё включено за 15 дней не набрала ни грамма🙂,но и похудеть с большой активностью не получилось тоже😶
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1078 kcal
|
Gord: 84,98g | Prot: 44,80g | Carbs: 30,51g.
Café da Manhã: Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Агро-Альянс Овсяные Отруби Быстрого Приготовления, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Alti Brie, Мясная Ферма Салями Колбаса Полусухая, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%. Jantar: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Altero Масло Подсолнечное с Экстрактом Чеснока и Лимона, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Ржаные, Мясная Ферма Салями Колбаса Полусухая, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Ближние Горки Котлеты Домашние, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
Посмотрим ещё как дальше, сейчас отёки после самолёта и смены климата пройдут и снова отвес будет)
26 jun 22 por membro: Arodaxis!
|
Arodaxis Юляшик,ты вселяешь в меня надежду🫂Спасибо🌞❤️
26 jun 22 por membro: littlEnergizer-220v
|
26 jun 22 por membro: Arodaxis!
|
Шедеврально! Да здравствует Кемер!
26 jun 22 por membro: _perfect_
|
_perfect_ Кемер не причём 😂🤭
26 jun 22 por membro: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de littlEnergizer-220v
|