Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2022
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74,5 kg
Perdidos até agora: 61,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1572 kcal
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Gord: 66,82g | Prot: 60,97g | Carbs: 190,58g.
Café da Manhã: Bolo de Fubá. Almoço: Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido, Cenouras. Jantar: Cenouras, Costela Bovina Assada, Feijão Preto Cozido. Lanches/Outros: Bolo de Fubá, Hortifruti Laranja Bahia, Banana Nanica. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de josi38umu
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