Jornal de claudiao.filho, 23 jun 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2022
79,1 kg Perdidos até agora: 75,9 kg.    Ainda faltam: 1,1 kg.    Dieta seguida: Não Aplicável.

1673 kcal Gord: 20,28g | Prot: 32,73g | Carbs: 362,84g.   Café da Manhã: Predilleto Biscoito Recheado Sabor Morango, Duchen Biscoito Recheado Sabor Chocolate, Parmalat Leite UHT Desnatado. Jantar: Quatá Leite Desnatado, Sanjo Maçã, Banana Nanica, Mexerica. Lanches/Outros: Maçã, Banana Nanica, Melitta Café sem Açúcar, Sanjo Maçã. mais...
2757 kcal Exercício: Caminhadas - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 1,1 kg por Semana

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