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início da academia 22/06
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54,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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703 kcal
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Gord: 29,03g | Prot: 37,11g | Carbs: 74,49g.
Almoço: Perdigão Linguiça Suína, Chuchu Cozido, Abóbora Cabotia, Quiabo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Fígado de Galinha, Soya Maionese Caseira, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar . Lanches/Outros: Dadinho Dadinho Bitz , Lacta Bombom Sonho de Valsa. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de _∆ndrez∆_
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