Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2022
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65 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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915 kcal
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Gord: 24,78g | Prot: 20,06g | Carbs: 160,47g.
Café da Manhã: Oatly Hafermilch, Kaffee, Espresso. Almoço: Aprikosen, Mangosaft, Teekanne Ingwertee, Erdbeermarmelade, Almette Natur, Stadtbäckerei Junge Croissant , Lidl Käsebrötchen. Jantar: Aprikosen, Erdbeeren, Albi Kirschsaft . Lanches/Outros: Mineralwasser, Lidl Käsebrötchen, Stadtbäckerei Junge Croissant , Kohlrabi. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kirchgellersen
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