Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2022
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88,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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667 kcal
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Gord: 34,80g | Prot: 36,20g | Carbs: 52,50g.
Café da Manhã: Café Brasileiro Café, Sadia Queijo Prato, Excelsior Peito de Frango Defumado, Wickbold Pão Integral. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hemmer Picles Suave em Conserva, Sadia Sobrecoxa. Lanches/Outros: Hershey's Hersheys Air. mais...
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2530 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de carolseberino
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