Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2022
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93,9 kg
Perdidos até agora: 81 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1682 kcal
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Gord: 61,51g | Prot: 148,51g | Carbs: 136,88g.
Café da Manhã: Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Pão Francês. Almoço: Filé Mignon Grelhado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Seara Presunto Cozido, Wickbold Pão do Forno Integral, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vinifcosta
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