Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2022
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94,5 kg
Perdidos até agora: 80,4 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1596 kcal
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Gord: 60,01g | Prot: 133,99g | Carbs: 132,95g.
Café da Manhã: Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. Almoço: Tirolez Mussarela Light, Predilecta Molho de Tomate Refogado, Abobrinha Cozida, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Paleta Bovina Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral, Ovo Frito. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vinifcosta
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