Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2022
|
70 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
4438 kcal
|
Gord: 215,29g | Prot: 187,14g | Carbs: 518,78g.
Café da Manhã: Фисташки, Коньяк, Минскхлебпром Хлеб Маг с Семечками, Авокадо Авокадо, Яйцо, Лук, Помидоры, Куриная Грудка, Яблоко. Almoço: Минскхлебпром Хлеб Маг с Семечками, Фисташки, Яблоко, Банан, Арбуз. Jantar: O Green Фисташки, Яблоко, Холодник. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
 Comentários
Совсем мужчина схудел🤦♀️
14 jun 22 por membro: Saminnka
|
Не схудел, а обезжирился🤫
14 jun 22 por membro: Антон Бортник
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Антон Бортник
|