Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2022
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94,7 kg
Perdidos até agora: 80,2 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1318 kcal
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Gord: 32,36g | Prot: 128,58g | Carbs: 129,06g.
Almoço: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Paleta Bovina Cozida, Filé de Frango Grelhado, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Pepino Japonês, Tomates. Jantar: Laranjas, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Vigor Iogurte Whey, Wickbold Pão do Forno Integral, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de vinifcosta
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