Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2022
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40,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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820 kcal
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Gord: 56,55g | Prot: 54,26g | Carbs: 29,72g.
Almoço: 요그앤오트 그릭요거트, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, BelGioioso 후레쉬 모짜렐라 스낵킹 치즈, 감동란 감동란, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 코스트코 호두, 파프리카, 상추, 셀러리, 싸리재 서리태가루, 들깨가루, 토마토, 임연수. Jantar: 시금치, 양상추, 라스카스 크림치즈, 달걀, 토마토, 이마트 아보카도, 요그앤오트 그릭요거트, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 류블ㄹㅣ
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