Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2022
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53,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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813 kcal
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Gord: 35,94g | Prot: 51,25g | Carbs: 76,49g.
Café da Manhã: Hileret Stevia, La Virginia Té Verde, Nueces, Cuarto Creciente Mermelada Dietética Frutos Rojos, Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, La Anónima Pan Negro con Semillas. Almoço: Hileret Stevia, La Virginia Té Verde, Queso Cremoso, Paladini Jamón Cocido, Sal, Zumo de Limón, Puré de Papa, Zapallo Hervido, Milanesa de Pollo, Huevo Frito. Lanches/Outros: Pipore Pipore Suave Yerba Mate Libre de Gluten Elaborada con Palo, Jugo de Naranja Recién Exprimido. mais...
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1646 kcal
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Exercício:
Costura - 20 minutos, Carro de Lavagem - 1 hora e 50 minutos, Limpeza - 1 hora, Descansar - 12 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de matu11
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