Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2022
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79,6 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 19,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1206 kcal
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Gord: 29,98g | Prot: 111,20g | Carbs: 118,40g.
Café da Manhã: Melão Amarelo, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional , Frango Desfiado, Vigor Requeijão Cremoso Light. Almoço: Melão Amarelo, Copacol Peito de Frango Desfiado, Alface, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Vapza Lentilha Cozida no Vapor, Tio João Arroz Integral Cozido. Lanches/Outros: Nestlé Iogurte Natural Integral, Sabor da Terra Semente de Chia, Vigor Requeijão Cremoso Light, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Da Terrinha Tapioca, Clara de Ovo, Ovo Frito. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de carolina almeid
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