Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2022
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56,8 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1883 kcal
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Gord: 95,49g | Prot: 108,47g | Carbs: 128,43g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Joghurt nach Griechischer Art Natur, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, More Nutrition Chunky Flavour Kirsch-Joghurt, Blaubeeren, Süßkirschen, Harry Eiweißbrot, Lindenhof Harzer Käse. Almoço: Lindenhof Harzer Käse, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Edeka Romanasalat, Tomaten, Apostels Zaziki, Goldähren Protein Wraps, Spiegelei ohne Fett. Jantar: Koro Drogerie Kichererbsenmus, Apostels Zaziki, Aldi Bratpaprika, Food For Future Vegane Burger Patties, Zucchini, Karotten, Zwiebeln, Rote Paprika, Olivenöl. Lanches/Outros: Tulipans Keto MCT Bar Crunchy Peanut Butter, DM Bio Protein Knabbermix, Schöfferhofer Grapefruit. mais...
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1652 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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