Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2022
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56,5 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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901 kcal
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Gord: 36,09g | Prot: 78,10g | Carbs: 60,64g.
Café da Manhã: Lindenhof Harzer Käse, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, Popp Eiersalat, Erdbeeren, Harry Eiweißbrot. Almoço: Wassermelone, Olivenöl, Rote Paprika, Zwiebeln, Karotten, Zucchini, DM Bio Jackfruit Natur. Jantar: Body IP Simons Perfect Whey Pistachio Macaron. Lanches/Outros: DM Bio Protein Knabbermix. mais...
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1679 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Fitness (Treino Funcional) - 55 minutos, Dormir - 22 horas e 5 minutos. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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