Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2022
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82,2 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1798 kcal
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Gord: 103,71g | Prot: 106,44g | Carbs: 103,19g.
Café da Manhã: Clara de Ovo, Verde Campo Cottage Lacfree, Ovo Mexido, Taeq Tapioca. Almoço: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Queijo Provolone, Tiramisu. Lanches/Outros: Santa Helena Paçoca Diet. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lu.Bar
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