Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2022
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96,2 kg
Perdidos até agora: 78,7 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2535 kcal
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Gord: 88,43g | Prot: 140,37g | Carbs: 296,14g.
Café da Manhã: Leite (Leite Integral). Almoço: Hortifruti Cenoura Crua, Farinha de Mandioca, Pepino Japonês, Tomates, Paleta Bovina Cozida, Chuchu Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Pizza Portuguesa, Pizza de Frango com Catupiry. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de vinifcosta
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