Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2022
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49,7 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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939 kcal
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Gord: 21,45g | Prot: 50,24g | Carbs: 145,63g.
Café da Manhã: Café, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Nutrella Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Molico Leite Desnatado. Almoço: Alface, Abobrinha, Mamão Papaia, Legumes Cozidos, Ovo Mexido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Jantar: Tomates, Filé de Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Alface. Lanches/Outros: Pêra Portuguesa, Maçã, Café, Pêra Portuguesa, Nutry Barra de Cereal Aveia, Banana e Mel, Pêra Portuguesa. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Millena_03
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