Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2022
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59 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1879 kcal
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Gord: 58,82g | Prot: 116,10g | Carbs: 226,87g.
Café da Manhã: Jasmine Sou Sweet Chocolate e Gotas, Isabela Bolacha Maizena, 100% Cacau em Pó, Piracanjuba Leite Semidesnatado. Almoço: Galak Galak, Hemmer Molho Barbecue, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Parboilizado Cozido, Filé de Frango Grelhado, Couve Refogada, Gergelim, Ceifeiro Semente de Chia, Ponkan, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Jantar: Oderich Almôndegas Bovina Ao Molho, Max Titanium 100% Whey , Sadia Pizza de Frango com Catupiry. Lanches/Outros: Italac Leite Semidesnatado, 100% Cacau em Pó, Leite Semidesnatado, Bauducco Torrada Salgada, Iogurte Semidesnatado Mari, Jasmine Granola Integral Mel e Frutas com Castanha do para, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Lacta Bombom Ouro Branco . mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marileibp
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