Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2022
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1701 kcal
|
Gord: 63,64g | Prot: 48,78g | Carbs: 235,85g.
Café da Manhã: Broa de Fubá, Hebrom Manteiga, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Mandioca Frita, Polenta (Cozido), Couve Manteiga Refogada, Peixe Empanado Frito, Arroz com Legumes. Jantar: Açúcar, Chá (Infusão), Bolinha de Queijo, Ponkan. Lanches/Outros: Chá (Infusão), Broa de Fubá, Açúcar. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sandrika_amar@hotmail
|