Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2022
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1030 kcal
|
Gord: 52,22g | Prot: 57,01g | Carbs: 84,00g.
Café da Manhã: Кофе, Мак, Арахис, Мёд, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, ВкусВилл Финики Сушеные, Житница Здоровья Чиа Семена, Vegetalia Canela en Polvo, Компас Здоровья Семена Льна Дробленые, Едим с Пользой Псиллиум, Salvado De Trigo 🌾 Con Bayas 🍇, Здоровые Вкусы Семена Расторопши, Bombbar Паста Молочно-Ореховая, Грецкие Орехи. Almoço: Масло Подсолнечное, Лук-Порей, Красные Помидоры. Jantar: Минтай. Lanches/Outros: Биопак Бобы Жареные Соленые, Киви, Мандарины. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vitelya
|