Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2022
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66,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1597 kcal
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Gord: 78,98g | Prot: 53,88g | Carbs: 171,66g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Espresso. Almoço: REWE American Dressing, Gut & Günstig Alaska Seelachsfilet, Eisbergsalat, Möhren, Rapsöl, Aurora Roggenmehl Type 1150, Zitronensaft, Coca-Cola Coca-Cola Light, Kaffee, Alpro Hafermilch , Gurke (Geschält). Jantar: Schwarzwälder Schinken, Dinkelbrot, Sylter Salatdressing, Erdbeeren. Lanches/Outros: Pringles Paprika, Meßmer Fencheltee, Cappuccino, Eiskugel, Schlagsahne (Geschlagen). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kirchgellersen
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