Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2022
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52,7 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1307 kcal
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Gord: 37,04g | Prot: 104,28g | Carbs: 139,55g.
Café da Manhã: Banana Caturra, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Piá Requeijão Cremoso Light, Ovo (Inteiro), Padaria Pão Carteira (65g). Almoço: Bergamota, Legumes Cozidos, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Macarrão Integral Cozido. Jantar: Feijão Preto Cozido, Carne do Peito de Frango. Lanches/Outros: Integralmedica Whey 100% Pure Chocolate, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Piá Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão do Forno Integral Grãos Ancestrais. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bethaniabb
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