Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2022
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65 kg
Perdidos até agora: 40,3 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2048 kcal
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Gord: 92,28g | Prot: 203,53g | Carbs: 100,13g.
Café da Manhã: Atlhetica Best Whey Bar Beijinho de Coco , Atlhetica Best Whey Bar Brownie, Nestlé Iogurte Natural Integral, Procorps Whey 4 Protein, Banana Nanica. Almoço: Batata Doce, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Jantar: Pernil Assado. Lanches/Outros: Banana Nanica. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de BeatrizMel
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