Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2022
|
100 kg
Perdidos até agora: 58 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1595 kcal
|
Gord: 78,13g | Prot: 75,33g | Carbs: 150,81g.
Café da Manhã: Trevinho Iogurte Tripla Atitude Morango. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Perdigão Linguiça Suína, Liv Up Couve Refogada, Torresmo de Minas Torresmo Frito, Feijão Tropeiro. Jantar: Quero Maionese, Maçãs Gala, Torta de Frango. Lanches/Outros: Qualy Requeijão Cremoso com Queijos Light, Pão Francês, Hortifruti Melão Pele de Sapo. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ssadof
|