Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2022
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97,7 kg
Perdidos até agora: 77,2 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1606 kcal
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Gord: 53,89g | Prot: 130,38g | Carbs: 162,24g.
Café da Manhã: Seara Peito de Peru, Wickbold Pão do Forno Integral, Quatá Queijo Minas Frescal Light. Almoço: Azeite de Oliva, Berinjela Cozida, Pepino Japonês, Tomates, Paleta Bovina Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Pão Francês, Seara Peito de Peru, Quatá Queijo Minas Frescal Light. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de vinifcosta
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