Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2022
|
93,2 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 7,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2387 kcal
|
Gord: 63,56g | Prot: 137,92g | Carbs: 364,88g.
Café da Manhã: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), America's Choice Natural Swiss Sliced Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Deli Sliced Ham, White Bread , Wonder Enriched White Bread, Wal-Mart 1% Low Fat Milk, 1% Fat Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original. Almoço: Cuties Clementines, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Apples, Blueberries, Essential Everyday nonfat greek yogurt vanilla, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, one brands one maple glazed donut. mais...
|
Ganhando 5,1 kg por Semana
|
 Comentários
You must have found something better to eat than I did. I'll be at the gym at 4 if you wanna meet up. 😉💪🏼❤️
23 mai 22 por membro: davidsprincess
|
23 mai 22 por membro: -Diablo
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de -Diablo
|